Вениамин Козловский

Родился в СССР. Сейчас мне 54 года. Живу в Новосибирске. По образованию инженер-автоматизатор. Четверть века внедрял системы управления производством. Прошёл путь от инженера до руководителя службы автоматизации. Второй раз в браке. С первой женой и сыном дружим семьями. В 34 года в поисках смыслов пришел в йогу. В 45 ушел с завода и начал новую страницу своей жизни - стал йога-наставником. Следующим этапом моего собственного пути и многолетнего опыта работы с людьми стал коучинг. Почему коучинг и йога рядом? И там, и там я помогаю людям услышать себя. В йоге - через тело и дыхание. В коучинге - через вопросы и внимание. Я не верю в «прорывы через боль» и универсальные рецепты счастливой жизни. Мне ближе бережный, честный разговор, в котором человек сам начинает лучше видеть свою ситуацию и находит собственные ответы. Мои принципы в работе: - Осознанность и присутствие. Только находясь в контакте с собой, можно понять, что действительно происходит. - Честность с собой. Без неё ни йога, ни коучинг не работают. - Принятие. Вы не «недостаточно хороши». Вы - в процессе. И это нормально. -Трансформация через понимание. Когда картина становится яснее, страх теряет свою силу. - Регулярность. Маленькие, но постоянные шаги постепенно становятся естественной частью жизни. - Радость жизни и счастье. Даже когда сложно.