[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"coach:abdrafigina:ru":3,"exchange-rates":151},{"id":4,"first_name":5,"last_name":6,"latin_name":7,"bio":8,"full_bio":9,"photo_key":10,"specializations":11,"languages":20,"icf_level":22,"price_per_session":23,"currency":24,"first_session_free":25,"timezone":26,"city":23,"slug":27,"rating":28,"review_count":29,"theme":30,"profile_extra":34,"session_types":101,"reviews":113,"intro_reviews":142,"intro_review_count":41,"availability":143,"video_keys":144,"documents":145},"c24f5e3a-74ec-4d24-b0a6-90c0c01ef8bd","Линара","Абдрафигина","Abdrafigina","Бережно трансформирую себя, людей, пространства - так звучит моя Миссия.\nМультипотенциал. Коуч ICF, ассистент Iakuban Coaching Akademy, Член ФПКиН","Мультипотенциал. Коуч ICF Level 1, ассистент Iakuban Coaching Academy, Член ФПКиН.\nКонсультант по Дизайну человека, Васту, аскезам, привычкам, сну, ЗОЖ.\nМАК-карты по запросу.\nМастер ручной работы, фаундер Мастерской Quattro handmade lab.\nЗамужем (17,5 лет), двое детей (13 и 7 лет), кошка (мейн-кун, 1,5 года).\nВ терапии (работа с психологом) 3 года, с психотерапевтом 0,5 года..\nТренажерный зал, реформеры; вокал, рисование, ораторское искусство, шахматы; массаж; дружба; качественное кино, хорошие книги и вечная учеба по всевозможным направлениям. Люблю эстетику, обнимашки и сосновый лес.\nВеду соцсети, в том числе тг канал. Активно использую в своей жизни Астрологию и Дизайн человека, но никому не навязываю.","avatars\u002F5c850bb7-82b3-49a2-8d56-5d7ddfa1e619.jpg",[12,13,14,15,16,17,18,19],"relationships","self_realization","burnout","life_crisis","business","balance","money","publicity",[21],"ru","icf_level_1",null,"RUB",true,"Asia\u002FYekaterinburg","abdrafigina",5,3,{"banner_to":31,"banner_via":32,"banner_from":33},"#6366f1","#4338ca","#1e1b4b",{"practice_hours":35,"client_requests":36,"accepted_currencies":37,"education_documents":38,"certification_education":45,"client_request_categories":46,"certification_education_entries":87},52,"Отношения:\n1. Хочу выйти замуж\u002Fжениться\n2. Хочу улучшить отношения с людьми\n3. Хочу улучшить отношения с собой\n\nСамореализация:\n1. Хочу сделать из хобби бизнес\n2. Хочу понять, чем заниматься\n3. Чувствую себя не на своем месте, что делать?\n\nВыгорание:\n1. Нет сил. Как быть?\n2. Хочу найти, где утекает энергия и как это исправить\n3. Не знаю, чего хочу\n\nЖизненный кризис:\n1. Не знаю, что делать и куда идти\n2. Как понять, как жить дальше после сильного кризиса\n3. Как не доводить себя снова?\n\nБизнес:\n1. Хочу свой бизнес\n2. Хочу масштабировать имеющийся бизнес\n3. Закрывать бизнес или нет\n\nБаланс:\n1. Хочу выстроить баланс между работой и отдыхом\n2. Хочу выстроить баланс между работой и семьей\n3. Хочу выстроить баланс между разными направлениями деятельности\n\nДеньги:\n1. Хочу выйти на новый уровень дохода\n2. Хочу разобраться с финансами\n3. Хочу уверенности в финансовом состоянии\n\nПубличность:\n1. Хочу проявляться в жизни и соцсетях\n2. Хочу развивать личный бренд\n3. Хочу уверенно чувствовать себя среди людей",[24],[39,42],{"key":40,"entry_index":41,"preview_key":40},"coaches\u002Fd8e3687a-fb56-4231-90a8-855d240bc0de.jpg",0,{"key":43,"entry_index":44,"preview_key":43},"coaches\u002Ff59f85cd-bf70-421f-8d31-e0dde56d0a82.jpg",1,"08.2026 — Iakuban coaching academy. The magic and science of Coaching (75 часов)\n08.2026 — Ольга Рыбина. МК Контракт в коучинге (6 часов)\n03.2026 — Iakuban coaching academy. Coaching as a business (10 часов)",[47,52,57,62,67,72,77,82],{"category":12,"requests":48},[49,50,51],"Хочу выйти замуж\u002Fжениться","Хочу улучшить отношения с людьми","Хочу улучшить отношения с собой",{"category":13,"requests":53},[54,55,56],"Хочу сделать из хобби бизнес","Хочу понять, чем заниматься","Чувствую себя не на своем месте, что делать?",{"category":14,"requests":58},[59,60,61],"Нет сил. Как быть?","Хочу найти, где утекает энергия и как это исправить","Не знаю, чего хочу",{"category":15,"requests":63},[64,65,66],"Не знаю, что делать и куда идти","Как понять, как жить дальше после сильного кризиса","Как не доводить себя снова?",{"category":16,"requests":68},[69,70,71],"Хочу свой бизнес","Хочу масштабировать имеющийся бизнес","Закрывать бизнес или нет",{"category":17,"requests":73},[74,75,76],"Хочу выстроить баланс между работой и отдыхом","Хочу выстроить баланс между работой и семьей","Хочу выстроить баланс между разными направлениями деятельности",{"category":18,"requests":78},[79,80,81],"Хочу выйти на новый уровень дохода","Хочу разобраться с финансами","Хочу уверенности в финансовом состоянии",{"category":19,"requests":83},[84,85,86],"Хочу проявляться в жизни и соцсетях","Хочу развивать личный бренд","Хочу уверенно чувствовать себя среди людей",[88,94,97],{"year":89,"hours":90,"month":91,"program":92,"institution":93},"2026",75,8,"The magic and science of Coaching ","Iakuban coaching academy ",{"year":89,"hours":95,"month":29,"program":96,"institution":93},10,"Coaching as a business ",{"year":89,"hours":98,"month":91,"program":99,"institution":100},6,"МК Контракт в коучинге","Ольга Рыбина",[102,108],{"id":103,"coach_id":4,"type_key":104,"duration_minutes":105,"price":41,"currency":24,"description":106,"is_active":25,"sort_order":41,"created_at":107},"a613e9dc-84dc-4b6e-bdba-ae6558a9fff7","intro",60,"Установочная встреча-знакомство. Обсудим, что такое коучинг ICF, ваш запрос и цели, поймём, подходим ли мы друг другу, и договоримся о формате дальнейшей работы",1787073570,{"id":109,"coach_id":4,"type_key":110,"duration_minutes":105,"price":111,"currency":24,"description":112,"is_active":25,"sort_order":44,"created_at":107},"26952710-a259-4951-bc19-aeffc08d0569","classic",2000,"Рабочая коуч-сессия. Разбираем ваш запрос, ищем решения и формулируем конкретные шаги до следующей встречи",[114,124,133],{"id":115,"rating":28,"text":116,"answers":117,"author_first_name":121,"author_avatar_key":23,"created_at":122,"session_kind":123},"c9b28b8c-1071-425e-8e57-f3f64e22e63e","Самое ценным оказалось то, какую связь могут создать, казалось бы, два незнакомых человека. Благодарю Линару безумно за то безопасное пространство, которое она создаёт в сессиях. За возможности быть во всех позициях и пространствах собой, собой и ещё больше собой, даже если представлялось, что больше некуда.\n\nМного нового о себе узнаю, много старого становится под другим углом и раскрываются иначе. Замечаю старые эмоции, прикрытые уже не работающими техниками, которые хочется уже раскрыть. Замечаю новые возможности своих воспоминаний и памяти, а ещё то, как мой мозг генерирует предложения для дальнейших действий.\n\nСовсем скоро остепенюсь)) \nС каждым днём приближаюсь к тому, что казалось даже месяц назад невозможным, благодаря нашим сессиям.",{"valuable":118,"goal_progress":119,"self_discovery":120},"Самое ценным оказалось то, какую связь могут создать, казалось бы, два незнакомых человека. Благодарю Линару безумно за то безопасное пространство, которое она создаёт в сессиях. За возможности быть во всех позициях и пространствах собой, собой и ещё больше собой, даже если представлялось, что больше некуда.","Совсем скоро остепенюсь)) \nС каждым днём приближаюсь к тому, что казалось даже месяц назад невозможным, благодаря нашим сессиям.","Много нового о себе узнаю, много старого становится под другим углом и раскрываются иначе. Замечаю старые эмоции, прикрытые уже не работающими техниками, которые хочется уже раскрыть. Замечаю новые возможности своих воспоминаний и памяти, а ещё то, как мой мозг генерирует предложения для дальнейших действий.","Ксения","2026-09-30T12:11:03.690108+00:00","coaching",{"id":125,"rating":28,"text":126,"answers":127,"author_first_name":131,"author_avatar_key":23,"created_at":132,"session_kind":123},"2bb12a9b-40ea-4c6a-b9b4-b4ca6628c50c","В целом мне встреча понравилась, все было комфортно и безопасно для моей психики, это самое ценное, когда комфортно рассказывать о себе, доверять кому-то.\n\nЯ ничего нового о себе не узнала, но благодаря наводящим вопросам я подсветила очень важные аспекты, над которыми нужно работать для улучшения жизни.\n\nК своей цели я пока не продвинулась, но очень  много для себя вынесла от этого разговора, это тоже очень нужно было.",{"valuable":128,"goal_progress":129,"self_discovery":130},"В целом мне встреча понравилась, все было комфортно и безопасно для моей психики, это самое ценное, когда комфортно рассказывать о себе, доверять кому-то.","К своей цели я пока не продвинулась, но очень  много для себя вынесла от этого разговора, это тоже очень нужно было.","Я ничего нового о себе не узнала, но благодаря наводящим вопросам я подсветила очень важные аспекты, над которыми нужно работать для улучшения жизни.","Виктория","2026-09-28T04:14:35.656260+00:00",{"id":134,"rating":28,"text":135,"answers":136,"author_first_name":140,"author_avatar_key":23,"created_at":141,"session_kind":123},"f378d04f-b83b-419d-ba47-c09bcfb7e92e","Услышала свою истинную потребность и с помощью Линары нашла способ решения\n\nОказывается я живу не зная о том, какие есть части, идентичности во мне. Для меня было удивлением что у них тоже есть потребности и если их не удовлетворять может случится конфликт. А нужны они мне для достижения целей, поэтому знакомлюсь со своими частями и учусь взаимодействию с ними.\n\nТеперь я знаю, что мои идентичности помогают мне лучше понимать кто я и достигать поставленных задач",{"valuable":137,"goal_progress":138,"self_discovery":139},"Услышала свою истинную потребность и с помощью Линары нашла способ решения","Теперь я знаю, что мои идентичности помогают мне лучше понимать кто я и достигать поставленных задач","Оказывается я живу не зная о том, какие есть части, идентичности во мне. Для меня было удивлением что у них тоже есть потребности и если их не удовлетворять может случится конфликт. А нужны они мне для достижения целей, поэтому знакомлюсь со своими частями и учусь взаимодействию с ними.","Эллина","2026-09-23T06:38:19.672956+00:00",[],[],[],[146,149],{"key":40,"preview_key":40,"preview_url":147,"url":147,"entry_index":41,"media_type":148,"original_filename":23},"https:\u002F\u002Fcdn.iakuban.com\u002Fcoaches\u002Fd8e3687a-fb56-4231-90a8-855d240bc0de.jpg","certificate",{"key":43,"preview_key":43,"preview_url":150,"url":150,"entry_index":44,"media_type":148,"original_filename":23},"https:\u002F\u002Fcdn.iakuban.com\u002Fcoaches\u002Ff59f85cd-bf70-421f-8d31-e0dde56d0a82.jpg",{"AED":152,"AFN":153,"ALL":154,"AMD":155,"ANG":156,"AOA":157,"ARS":158,"AUD":159,"AWG":156,"AZN":160,"BAM":161,"BBD":162,"BDT":163,"BGN":161,"BHD":164,"BIF":165,"BMD":44,"BND":166,"BOB":167,"BRL":168,"BSD":44,"BTN":169,"BWP":170,"BYN":171,"BZD":162,"CAD":172,"CDF":173,"CHF":174,"CLF":175,"CLP":176,"CNH":177,"CNY":178,"COP":179,"CRC":180,"CUP":181,"CVE":182,"CZK":183,"DJF":184,"DKK":185,"DOP":186,"DZD":187,"EGP":188,"ERN":189,"ETB":190,"EUR":191,"FJD":192,"FKP":193,"FOK":194,"GBP":193,"GEL":195,"GGP":193,"GHS":196,"GIP":193,"GMD":197,"GNF":198,"GTQ":199,"GYD":200,"HKD":201,"HNL":202,"HRK":203,"HTG":204,"HUF":205,"IDR":206,"ILS":207,"IMP":193,"INR":208,"IQD":209,"IRR":210,"ISK":211,"JEP":193,"JMD":212,"JOD":213,"JPY":214,"KES":215,"KGS":216,"KHR":217,"KID":159,"KMF":218,"KRW":219,"KWD":220,"KYD":221,"KZT":222,"LAK":223,"LBP":224,"LKR":225,"LRD":226,"LSL":227,"LYD":228,"MAD":229,"MDL":230,"MGA":231,"MKD":232,"MMK":233,"MNT":234,"MOP":235,"MRU":236,"MUR":237,"MVR":238,"MWK":239,"MXN":240,"MYR":241,"MZN":242,"NAD":227,"NGN":243,"NIO":244,"NOK":245,"NPR":246,"NZD":247,"OMR":248,"PAB":44,"PEN":249,"PGK":250,"PHP":251,"PKR":252,"PLN":253,"PYG":254,"QAR":255,"RON":256,"RSD":257,"RUB":258,"RWF":259,"SAR":260,"SBD":261,"SCR":262,"SDG":263,"SEK":264,"SGD":166,"SHP":193,"SLE":265,"SLL":266,"SOS":267,"SRD":268,"SSP":269,"STN":270,"SYP":271,"SZL":227,"THB":272,"TJS":273,"TMT":274,"TND":275,"TOP":276,"TRY":277,"TTD":278,"TVD":159,"TWD":279,"TZS":280,"UAH":281,"UGX":282,"USD":44,"UYU":283,"UZS":284,"VES":285,"VND":286,"VUV":287,"WST":288,"XAF":289,"XCD":290,"XCG":156,"XDR":291,"XOF":289,"XPF":292,"YER":293,"ZAR":294,"ZMW":295,"ZWG":296,"ZWL":296},3.6725,64.3826,80.8078,363.4885,1.79,928.0473,1528.7563,1.425,1.6996,1.7199,2,123.1002,0.376,2989.2698,1.2777,12.2351,5.2101,96.076,14.0024,3.0258,1.4168,2311.0022,0.8318,0.02433,961.514,6.7108,6.7216,3300.8636,454.0125,24,96.9655,21.4492,177.721,6.5733,59.4822,133.8095,52.0586,15,162.3763,0.8794,2.2383,0.7544,6.5719,2.6034,11.6487,74.5135,8794.7521,7.6348,209.1675,7.8447,26.8358,6.6257,130.8595,322.8355,17987.8552,3.0701,96.0707,1309.3178,1570958.3417,120.4525,158.2893,0.709,157.28,129.6565,87.4728,4048.8254,432.6298,1359.2968,0.3086,0.8333,440.5583,22266.5957,89500,330.6533,172.0251,16.4099,6.3922,9.6365,17.7104,4403.1429,53.7295,2102.0049,3576.4646,8.0803,40.212,47.4318,15.4424,1747.4062,17.8829,4.0832,63.7848,1329.3759,36.7949,9.5265,153.7216,1.7654,0.3845,3.4178,4.482,62.499,277.2407,3.8437,5895.2282,3.64,4.6404,103.3257,84.3765,1475.3415,3.75,7.9414,14.6167,454.2429,9.9574,24.6139,24613.9432,571.8832,37.6794,6073.0177,21.545,121.6781,33.5989,9.2367,3.4998,2.9513,2.3945,48.9964,6.7541,31.8061,2649.3335,44.8192,3829.304,40.0835,11828.4781,857.8876,25939.4252,118.7437,2.7226,576.8397,2.7,0.7364,104.9389,236.5109,16.4112,19.5795,26.847]